食事090129

朝 ご飯半膳・納豆・サンマ塩焼き・ほうれん草と油揚げのお味噌汁・キウイ

昼 自作の大納言パン・かぼちゃポタージュ・コールスロー(チーズ入り)

おやつ カロリーハーフココア

夜？ コンポタ



大納言パンおいしかったよ(^o^)いつものより甘くて、マメマメ感もちゃんと残ってました。大成功♪
今度は煮豆でも作ってみたいな～。