買い置き

少し前までは買い置きができない女でした。
安く買っても、結局１日でなくなってしまうんだもの。食べ尽くして、なにやってんだろー…の繰り返し。

あほぅです(-_-;

その時と今と、食いしん坊は変わってないはずなんですが、当時は食べたいものはカロリーや栄養が気になって、我慢しているつもりじゃなくても我慢していて、それがストレスだったんだろうと思います。

今日はラーメンにたい焼きと、ダイエットにはよくないもの尽くしですが(笑)本当に食べたいと思ったので、食べました。
おいしかった(●^o^●)

食べたいと思えるこころも、食べておいしいと思えるこころも、きっと健康です。からだを壊すと食べたくならないし、何もかもまずいじゃない。

食べたいものを食べると満足して、これ以上食べなくても我慢も辛抱もないことに気づきました♪大発見(笑)

人間、食べないと生きていかれないんだもんね。だったら、食べる時間を幸せなものにしたいと思えてきました。

腹筋はいつもよりがんばろうかと思うけどね～。動かざる者食うべからず、動けば食べてよし！？(￣▽￣)