過食嘔吐の根の深さ

このblogで嘘を言っても仕方ないので…

実は先日の最後の忘年会で吐いてしまいました。
食べすぎたわけではなかったのですが、お酒に酔って気持ちが悪くなってしまって…。

過食嘔吐ではないと思うのですが、結果としては嘔吐なし３週間は達成できませんでした(涙)

気持ちが悪くなって吐いているとき、「どうせなら全部吐かなきゃ損だ！」という思考に支配されている自分に気づきました。必死で吐いている自分がいました。

同時に、過食嘔吐の根の深さを知りました…。

想像以上に、わたしのからだやあたまは壊れていました。８年ほども続いた過食嘔吐がピタッと止まるはずはないと思っていましたが、ショックでした。

それ以来、怖くてお酒はもちろん飲めないし、「また吐いてしまったら…」と思うと、うまく食べられません。

またゼロからのスタートなのかなぁ…(;_;)

散々悩んできて、この数日間でやっと過食嘔吐がない生活に充実感を感じられて希望が見えてきたところでした。

過食嘔吐の怖さ、汚さ、惨めさは今まで嫌と言うほど味わってきたよ。
実際、嘔吐なしで過ごせた数日間で食べても太らなかったし、自分が太っていないことは頭ではわかっているのに。
なぜまだまだ痩せたいと思ってしまうの？なぜ戻ろうとしてしまうの？

なんとか持ち直したいです。
笑って年越しそばが食べられますように…。

最後に、こんなつまらないblogを見てくれてペタをくださったりコメントをくださったりして励ましてくれたみなさん、ごめんなさい(涙)