２回

今日は便通が２回ありました！
おめざのデトックス食材、サツマイモが効いたみたい(^^)v

過食嘔吐全盛期(笑)のころから、便秘には悩まされたことはなかったのですが(下剤を常用していたことはないです)、１日２回の便通はありませんでした。スッキリ。

あと、汚い話ですが…(笑)便の状態が全然違う！

まず、そんなに臭くない。…やっぱり臭いけどね(笑)
前から量はたっぷりだったのですが、それこそヘドロのような、ちょっと下痢っぽい感じでした。
おなかの中で底食材が溜まりに溜まって腐敗して破裂する、みたいな出方。善玉菌はかなり壊滅状態だったことでしょう…(笑)

過食がなくなった今は量は少し減ったけど、おなかの不快感はなく、決まった時間にスルリと出ます♪

からだの中がきれいになっていく感じがして嬉しいです(^^)v