夜ごはんは食べ過ぎた。きっと体重は増えている。

でも、吐かなかった。母に見張られている感じがしたことも大きいけれど・・・。

おいしかったし、満足した。
これが普通の食事だったのかしら。

明日食べる量を調節すれば大丈夫だよね?

先生も言っていたけれど、ダイエットは体と心が正常でないと出来ないことだって。

私は今、どちらも異常だ。

もしかしたら多少太ってしまうかもしれないけれど、普通に戻ることを大事に考えよう。

我慢。