朝ごはん

私は実家暮らし。パラサイトシングルというのでしょうか。

朝ごはんは毎朝母が用意してくれる。

ほとんど和食。いつものメニュー＝「和定食」

ごはん・お味噌汁

さかな（鮭・鯖・サンマ・ブリ・アジなど）

納豆・漬物や佃煮

これに昨晩の残り物の野菜の煮物や天ぷらをつまんだりすることもある。

さかなはたまにたまご（卵焼き・目玉焼き）になったり、お肉になったりする。

これって、食べ過ぎですか・・・？

ここ数日は少しだけごはんを残せるようになった。

頭で感じる「満腹」をなんとなく思い出してきたのかな。