こんにちはー
今年のシルバーウィークは、5日もありますね！
毎日が忙しい～ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
昨日は、ランニングをしてきました。
羽田空港を目指して、27キロ走ってきました。
エネルギー切れで、途中何度も弱気になり歩いて、途中でコンビニに寄りエナジードリンク、かき氷を食べてエネルギーチャージ
レッドブルうまい～
そんな事を繰り返して、なんとか羽田空港にゴーーール
めちゃ辛かったよ～～
羽田空港で、すき焼きを食べてバスに乗って帰ってきました
今回も、いろいろな事に感謝です。
欲しい時に、直ぐに手に入る便利さに慣れていたけど、食べたり飲んだり出来る健康と環境に、とても感謝出来ました
日本のコンビニは、本当に数が多く数百メートル間隔にあるんですね。
日本は便利だわ～
ありがたい
ありがたい昨日のランニングのお土産として、激しい筋肉痛
ヨガにも行けなーい
ヨガにも行けなーいマッサージしたけど、ダメぽいです。
こんなでフル走れるのか？？
不安ですが慣れですかね？？
もっと長い距離を楽しく走れるように頑張ります！