最近のこの暑さですっかりやられてました。
今朝はまた目眩が・・くるくる
休みたかった。けど今日は休めない。
頑張って起きてみたら意外と大丈夫
いつも会社のランチはお弁当持っていくのですが
今日は友達とランチの約束。
最近バテてきてるので、焼肉が食べたーい！と言って
会社近くの韓国焼肉屋さんに入る。
カクテキが食べ放題で調子にのって食べまくり
焼肉と共に食べまくりました。
午後。
胃の中がカクテキでいっぱいになった感がしてましたが
突然、胃痛
お腹を下しました
それでスッキリして
調子を戻すと思いきや
胃痛はさらに増すばかり。
我慢して、背中まで痛くなって
結果、早退することになってしまいました
お腹の痛みがピークだったので
電車の中でも辛く、挙句の果てには貧血を起こす。
ふぃぃ～
しんどかったです。
やっと家に着いた頃にはお腹の具合が治まり、
ダルかったので寝ましたが
暑さでちょこちょことしか眠れなかった。
けど、だいぶ調子を取り戻した感じです。
ランチの後の突然の体調不良だったので
お肉が原因か
と思いましたが
一緒に食べた友達はピンピンしているとのこと。
もともとバテ気味だったから
焼肉とカクテキは刺激的だったのでしょうか
胃がビックリしちゃったのかな？
そもそも食べ過ぎか
早退しなければならないくらいだなんて
社会人として
ですよねぇ。。
やらなければならない仕事が沢山あったのに
明日は今日の分も頑張らないとです。
しかし、暑いですね
冬より夏派の私ですが
さすがに参ってます。
この暑さですが
明日の
を境にだんだん涼しくなっていくとのことです。
とはいえまだ８月。
残暑の季節もありますから
まだまだ油断はできないですよね。
もう少し体調に気を遣って
頑張って乗り越えないとね