もうすぐ45歳だし再々挑戦。

今年は1人で1億販売ダッー!

 

試飲ワイン

ライナカ エステートリザーブ レッド VT18 ¥10000

ライナカ バイオダイナミック シュナンブラン VT20 ¥4000

ハスケル ドンベイ フェニックス VT17 ¥3000 おっとグレートヴィンテージ 

 

レッド綺麗でピュアなシラー そら美味しいわ。価格 うーん。

シュナンは瑞々しくすばらしかった。 

ライナカの上位レンジは飲み疲れしない。

 

ハスケル 良いブレンドカベルネ メルロ フラン。

ガツンとパワフル系ではない。売れると思う。

ラベルが地味だね。ドンベイヤは地元の土着の木。

 

 

朝練だ!

 

山本の登り

 

走行距離 9.3キロ

平均時速 19.5キロ

走行時間 28分

 

 

今日は会社休みなのでガッツリロードと思いきや

暑すぎて無理。

 

程々に

 

走行距離 20キロ

平均速度 25.5キロ

走行時間 60分

 

あんま時間無かったので、山本経由で。

こちらもいつも帰る道が通行止めで、

迂回して帰る。 今日は子供たちと海に行くので程々に。

 

走行距離 28キロ

平均速度 21.9キロ

走行時間 1:18

 

五月山ドライブウェイが通行止めに・・

先週の猛烈な豪雨の影響。

 

という事で 箕面方面からスタート。

結構いい調子だったがタイムトライアルのサイトを見ると

時間は平均以下の170番目ぐらい・・11分ちょい・・早い人は6分台・・。

 

走行距離 36キロ

平均速度 22.7キロ

走行時間 1:37

開始。

20分ぐらいで約10キロ

 

走行距離 10キロ

平均速度 25キロ

川沿いほぼ平坦

なんだか体が重いので とりあえず箕面からあがることに

五月山ほど斜度がきつくなく楽な気がする。よーな気がする!

 

しんどいのは一緒、最近急激に暑くなったせいか、体が慣れておらず

めっちゃしんどい。。妙見山の手前まで行く予定だったかやめて帰ることにする。

とりあえず滝まで来たので休憩。休憩したらちょっと回復? 

結局 妙見山の麓まで行って(さすがによー登らん)終了。

 

走行距離:35Km

走行時間:1:40

雨は降っていないので五月山へ、

とにかく蒸し暑い、お楽しみの下りも

路面がぬれているのでスピード出せず・・

 

走行距離:27Km

走行時間:1:30

ロードバイクを初めて1年ぐらいが過ぎた。

7月頃だったかな買ったの。とにかく冬場はおいといて

そこそこ走った。通算走行距離は昨日で2000キロ。

 

昨日は淡路島へツーリング。

通算3回目(1回目60キロ 2回目、今回150キロ アワイチってやつね)

とにかく疲れたけど、ロードは車やバイクとは違った景色を見ることが出来る。

 

9月はツール ド 淡路島にエントリー! 

 

練習しよ

12日、13日は両日ともに、朝一で山本→猪名川→雲雀丘。

 

最初は3キロほど登りでキツイが残りはほぼ下りのコース。

 

30キロぐらい。