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身体の内側から軸を整え健康美を手に入れる
アロマトリートメント
&軸美人サロン
香葉~カオリバ~
中医膳アロマ&軸美人®セラピスト
ナヲミです。
今回は、
「なぜアロマオイルトリートメントでリラックスできるのか」
簡単に解説。
アロマオイルトリートメントは名前の通り
アロマ=香=嗅覚
トリートメント=タッチング=触覚
でリラックスすること。
嗅覚と触覚は原始的な感覚器といわれます。
今回は香りでリラックスについて。
まず、五感とは
視る・聞く・味わう・匂う・触れる
ちょっと小難しくなりますが、
視る・聞く・味わうという感覚器は
いったん脳の視床を経由して
それぞれ特定の大脳皮質に到達して
感覚として認知します。
対して鼻から入った香りは
ダイレクトに大脳に到達します。
ガスや腐った食べ物の匂いを危険なものだと
本能的に判断するためといわれています。
ガス臭いにおいがしたら身構えますよね。
身構えたり緊張すると筋肉がこり固まり
体の流れも滞ります。
この状態が続くとコリやむくみにつながります。
逆にいい匂い、
私だったら干したての布団の匂い
(精油じゃなくてすいません)を匂うと
ふわっと緊張がほぐれそのまま爆睡(笑)
自分にとっていい匂いは緊張を緩めてくれます。
緊張を緩めてくれる香りに包まれてトリートメントをすると
筋肉の硬さがとれる→ほぐれやすくなる
血液やリンパの流れが良くなる
体から不要なものが出やすくなる
体が楽になる。
と、からだに良い影響を与えてくれます。
不安定な時代になり、
ただでさえ緊張するご時世、
アロマオイルトリートメントはいかがでしょうか。
次回はタッチングについて。
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今回はお客様ご自身で
40種類の精油からお好きなものを選んでいただき
ブレンドしていただきます。
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湯船に入れてもオイルだけ浮くことはないですので
べとつきはありませんのでご安心を。
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自分だけの香りを作って
アロマバスを楽しんでくださいね。
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