多くの人は本当に忙しくて、「ちょっと疲れているな」と思いながらも「まだ大丈夫」と（頑張ってる自覚なくとも）頑張っちゃいますよね
やることは次から次へとあるように思えるし、やりたいことはやりたいし…。だから「まだいける」と思ってる。
そんな想いとは裏腹に、体はじわじわ疲労が…
リセットし時を逃すと良くないなぁ、と思うのが、まず一つ！食が疎かになること。ジャンキーになりがちだし、量が増えがち
次に、考えがマイナスに傾きがち。
と、行動が鈍りがち…
徐々にだから分かりにくいけれど、生活、自分のクオリティーが下がってるんですよね
と、久しぶりにたっぷり睡眠を取れた休日に、体の軽さと共に再確認できたのでした
睡眠大切ですね
では、本日定休日です🌱
次週は4/16(火)11:00よりお待ちしております🌈
もしお時間が決まっていましたら、当日でもご予約下さると助かります😊
🅿️駐車場について
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近隣の方の迷惑になりますので、
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🏡 定休日
日・月曜定休
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