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タイトルの
あなたはあなたの食べたものでできている
肌も髪も筋肉も、
骨も内臓や血液だって、
脳や心だって、
あなたが今朝、昨日、一ヶ月前、一年前?!
に食べたものでできています。
私は、昨日食べたものは、パッと思い出せないけど^^;
体は覚えていて、それを材料に体をステキなお城にしようと作っています。
どんな素材で作ろうか~?
大理石?レンガ?木材?ダンボール??
どんな内装にしようか~?
古くなってきたらリフォームしないとね、
優先的にどこからやる?
台風がきても地震がきても、
つぶれない強くてしなやかなお城がいいよね。
もちろん、見た目もキレイにしておきたいし!
同じ材料、パーツだけじゃ作れない、、よねぇ?
材料だけあっても、
建ててくれる大工さんや、建てる時に使う道具はどんな物?
全て、私たちが何を食べようとどんな気分で食べようと関係なく、
体は体なりに、
今入ってきたものの中で最善を尽くして、
大切なお城を大切に作り
毎日少しずつリフォームしてメンテナンスしてくれています。
うんうん、そうそう!
だから添加物だったり農薬、遺伝子組換え?
トランス脂肪酸?
ダメなんだよねー!
私は私の食べたものでできている。
わかってる、わかってるよー!
そう思っていました。
でも、それだけじゃないんだ![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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深い~![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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と思ったお話を知ったのでご紹介します(*^^*)
結論から言うと、
私たちは自然の情報を得るために食べている
のだそうです![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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野菜など植物も![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
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肉、魚、卵など動物も![ぶーぶー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
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自分が育ってきた環境を覚えていて
例えば、
今年は雨が多かった とか
いつもより暑かった寒かった、
台風がきた などなど。
栄養だけじゃなくて、私たちは
その自然の情報も一緒に食べている。
できるだけ地産地消がいい
と言われるのも、それは、
同じ自然のリズムを知っているから
なのだそう![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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あとはどんな風にどんな想いで育てられたのか。
「ありがとう」と「ばかやろう」では
植物の成長も違うなんて話もありますね。
日本人には日本で採れたものが、
細かく言えば、
海の近くで育った人は海のもの
山の中で育った人は、山のものが、
その人と同じ自然を経験してきているので
体に合っている。
健康にいいよ!と流行っている食べ物だとしても、
それはどんな地域で主にとれるもの?
日本より寒すぎたり暑すぎたりする地域だったりしないかな。
とても便利になって、
行った事もないどこか遠くの国の食べ物も
手に入るようになりました。
旬もあまり関係なく、食べたい時に食べたいものが店頭に並んでいます。
何だか体調が優れないな
という時には、
自分が育った環境と近い食べ物を食べるといいそうです![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
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自然に生きている植物でも動物でも、
別にニンゲン様に美味しく食べてもらうために
生きてるわけじゃない。
生きるために、その命を少しちょうだいするだけ。
ヒトだって自然や地球からすれば、
ただの一つのピース。
頂点でもなければ、
自然から離れたら生きていけない。
なのに、
地球からみたら、
もしかしたら 悪玉 なんて思われていたりして![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
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美味しさ(甘さ)や
見た目のキレイさ、
大量生産できるように
育ってきた食べ物は、一体どれだけの自然の情報を持っているのだろうか。
どんな想いを食べた人に伝えるのだろうか。
私はこれを知って、
特に牛乳についてかなり腑に落ちました。
自分の子供に母乳をあげられない切なさ。。
切なすぎる![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
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あー、こりゃ
『いただきます』と『ごちそうさま』
ちゃんと言わないとな。
食べ物について深すぎる?!話でした![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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