こんばんは
突然ですが、人生急展開中です。
それは先日の瞑想アート教室の日に起りました。
瞑想アートとは、超斬新な描き方を通して
あなたの無意識にアクセスし、表現するアート教室。
絵が得意でない人も、
「私からこんな絵が出て来るなんて!」
と驚きの声をたくさんいただいている教室です。
「ねばならない」を捨てて
思いっきり画用紙に線や図形を描き
普段凝り固まってる脳をスカッとさせる
普段の生活ではできないこと
(常識とか思い込みとか世間体とかで)
を、画用紙の上であえてやってしまう
そうすることで
脳ストレッチ、思考のヨガを行うのが瞑想アート。
まずは10分間の瞑想をした後で
このでっかい画用紙に思いっきり
ぐるぐるぐるー
と線を引いていきます。
これが気持ちいい~
その後、お手本を元に瞑想アートの描き方をお伝えし
そして斬新&楽しいグループワーク
↑実は、「ルネッサーンス」が隠れている笑
↑横にして見ると、魚が泳いでいる
↑ピラミッド秘儀のような神秘的な絵だけど
実は実は、プリンが隠れている笑笑
↑皆さんのサインも個性的。
漢字一文字のサインもありますヨ。どこかな?
みなさんの遊び心がむっちゃ素晴らしかった
プリンなりルネッサンスなり・・・
いろんな絵が出て来て、
私、ツボに入っちゃって、笑ってしまって
ガイドが大変でした笑
そんな遊び心満載の皆様が
最後に一人で描いた作品はこちら
何かテーマを決めて描いてもいいですよ
とお伝えし、描いていただきました。
テーマ:わたし
ご自身のエネルギーを絵に転写
それを見て、「まるで稲穂のよう」との声がありました。
情熱という名の栄養を燃やし続け、稲は育ち、
上へ上へと成長して実りをもたらします。
実りをもたらす過程で大切なのは、土や、風や、雨や
いろんなエネルギーを体内に吸収すること。
この方も、ご自身のエネルギーを育て、実りを得るために
様々な学び、そしてたくさんの人とのご縁を体験していく方なのでしょう
お時間があまったので、裏面にも描いてくださいました。
表面のテーマ:「わたし」からのー
わたしのエネルギーを受け取った人、
あるいはそのエネルギーを発信したご自身がどうなっていくか・・・
がこの裏面のテーマ
更なる高みへ・・・
過去や、いらなくなったものは感謝して、手放して
すると上空には、たくさんのお星様、輝きが見えてきます
この方のテーマは
自分を解放する
真ん中に大きなお花が描かれています
お花=「自己愛」=解放なのかもしれませんね、
とお伝えしていると、他のご参加者様がこのお花を見て、
「昔みた○○というアニメに出てくるお花みたい」とおっしゃいました。
そのお花は魔法のお花で、七色の輝きを発しているような。
自分の絵を他の誰かが見てくれて、こうやって言葉をくれる。
それってメッセージなんですね。
このお花から、「魔法のお花」「七色の輝き」を連想したということは
描き手さんの内側に、その魔法のお花、七色の輝き(たくさんの才能)が存在していること
それを意味しているんです
そしてあまった時間で、裏面へ!
「もしも解放できたなら・・・その未来は?」がテーマ
あ、出逢いがあるのかな?
他者との関わりが、より深くなっていくのか?
そんな予感がしますね
そしてもうこの方のテーマは・・・
中心に「わたし」を花柄で描いてみて、
どう展開するのか描いてくださったそうです
描きながら時々「クスクスクス・・・」と笑っていて
私は気になって気になって仕方ありませんでした笑
実は描きながら、壮大なストーリーが絵の中で展開していたそうです。
(ストーリーの公開OKか聞くの忘れました・・・)
しかもテーマソングまで下りてきていたそうで
絵を描きながら想像する、連想する
これらはチャネリング・リーディング能力の種です。
想像(イメージ)しながら創造する(=描く)
インプット(インスピレーションを得る)と同時にアウトプット(描く)する
これを訓練すると、見えない世界とのパイプがどんどん強くなっていきます
そして最後少しあまった時間で裏面
表面では私を取り巻く壮大な物語
裏面では、その私の内側を意図されたそうです。
描き足していくと、自分の内側に何があるか発見できそうですね
最後はティータイム
手作りアップルケーキ
実は私も皆さんが描いている時、1枚仕上がりました。
最初は上下逆で描いてましたが
ひっくり返すと、顔が見えました。
あー!これ私!自画像!笑
この絵を完成させて
「もしや・・・」と、実は前前から感じていたことが
「その通り!行動せよ!」
と、なりました。
ですので、急遽動きます。
急展開です!
絵は、描き手を導いてくれます。
画用紙のあちら側から、メッセージを伝えてくれます。
それを身をもって体感した瞑想アート教室でした。
来月の瞑想アート教室は3月下旬を予定しています。
ご希望のお日にちがあればお早めにお知らせ下さい
ご一緒してくださった皆様、
素晴らしい時間をありがとうございます!
さあ、動くぞ






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最後までお読みくださりありがとうございました