夕飯を食べる時間

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私は午後8時 派！

夕飯を食べる時間は決まってないですけど平日は大体８時くらいです

土日は午後６時くらいです

子供の時は確かに決まった時間に食べてました

夕飯は毎日６時くらいには食べてた気がします

でも、仕事をやるようになってからは決まった時間に食べられないです

仕事が終わる時間は決まってないですからね

だからお腹が空いてたくさん食べ過ぎちゃって太っちゃうんですね、きっと

注意しないといけません

大人になると活動量も減るし、新陳代謝が悪くなるからね～

夕食何時に食べる？

• 午後5時
• 午後6時
• 午後7時
• 午後8時
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• 午後9時～10時
• 午後11時以降