ストレス発散方法？
ブログネタ：ストレス発散するなら飲む？食べる？歌う？運動する？
参加中私は食べる 派！
ストレス発散方法は「食べる」です
今日は何を食べようかなって食べるものを想像するだけでも楽しくなります
で、美味しいものを食べているときが寝ることの次に好きです
でも、美味しいものを食べ過ぎると太ってしまうので注意が必要です
あとはソフトクリームを食べるとかケーキを食べるのが好きです
やっぱり好きなことをやっているときがストレスの発散になりますよね
他のストレス発散方法は・・・
歌もカラオケに行かないので発散になりません
ただ、歌を聴くのはストレス発散になってると思います
激しい曲を聞いてストレス発散するのもいいですし、バラードなんかを聴いて心を落ちつけるのもいいです
運動は最近は激しいのはやってないです
土日に散歩するくらいです
散歩すると季節で景色が変わるのでいいですよ
今の時期は花がいっぱい咲いているので綺麗です
そんな感じです
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