こんばんは
明日は1日雨模様の様な大阪です
今夜も簡単にできる、ご飯です
生麺インスタントの韓国冷麺
ささみのニンニク醤油焼き
☆韓国冷麺
韓国冷麺は大好きです
出汁も付いている麺を買ってきました
きゅうりのせん切り、オイキムチ、ゆで卵のみです
リンゴ、ナシは娘が嫌がります
果物はデザートに別でが良いと言います
いただくときは、思い切りたっぷりのお酢をかけます
☆ささみのニンニク醤油焼き
これは子供のお弁当の定番のおかずでした
お弁当箱を開けるとニンニク臭いのに、リクエストが子供の友達から多かったおかずです
ささみのすじを抜き、酒大２、みりん大３、しょうゆ大2にニンニクひとかけのすりおろしを入れ、漬け込みます、お弁当だと一晩
フライパンでタレを切って焼き両面焼き色がついたらタレを入れてからめてすりこ木で押さえて広げますささみ４本しかないですが、量倍増です
下にニラもやしの塩、コショウ炒めを敷いて、のせます
そして、水無月
6月のお菓子です、京都では、6月30日1年の折り返し日に半年の厄を落とし、これから半年の無病息災を祈ります
ういろう生地に小豆がのっています
そして、最後にちょっと自慢です
この前の、健康診断の血液検査の結果
一つDがあります
中性脂肪が少なすぎです
学生の頃でもこんな成績はいただいたことがありません
血液検査だけでは健康体です
血液検査に出てこないところはありますが…
取りあえず、体調は良好です
今日も最後までありがとうございました
明日はとうとうミーティングです
皆様の素敵なことがありますように
本日はこのへんで、おやすみなさいませ