お給料まで、あと4日ビックリマーク

本日、お鍋の季節になるとどこのお宅にもある白菜とほうれん草を使ってちょっとごちそう風にニコニコ

そして簡単エビチリマヨを作りました。音譜

色が悪いですあせる


141020_215228.jpg


今日の夕食割り箸


白菜とほうれん草の蒸し物

簡単エビチリマヨ

昨日の残りクラムチャウダー


☆白菜とほうれん草の蒸し物白菜 ほうれん草

〈材料〉

白菜4枚、ほうれん草3株、豚ミンチ160g(酒小2、塩コショウ、卵1個、片栗粉大1)、ハム2枚

アン(中華スープ2カップ、酒小2、塩小1/3、コショウ、水溶き片栗粉大1、)生姜の細切り適量


〈作り方〉

①、、白菜は柔らかい目に湯がきザルに取り冷まします、ほうれん草はサッと湯がいて水で冷やします。

②、①の白菜の芯の部分を包丁の背でたたいて厚みを揃えます。

③、豚ミンチに卵と調味料をよく混ぜます

141020_211339.jpg

④、ハムを細切りにします。



⑤、写真のように白菜を芯と葉を交互に広げて、上にほうれん草を広げます。



⑥、③の肉種を⑤に塗り広げ、ハムを芯にして海苔巻きのように巻きます。


⑦、バットに入る長さに2等分ぐらいにして、強火で14~15分蒸します。


⑧、蒸しあがりを斜めに2cm厚に切りお皿に盛り付け、アンをかけて生姜を盛ります。



141020_211834.jpg 141020_212023.jpg


ひらめき電球 白菜もほうれん草も少ない目で4人分くらいまでになります。

あんかけなので、冬は温まります。グッド!



☆エビチリマヨ

エビに片栗粉と小麦粉を合わせて、少し水でのばしたものをつけてエビを揚げ、器に盛り

マヨネーズ大3、スイートチリソース大1、練乳小1を合わせたものを後からかけます。

お弁当を入れている頃簡単に作って入れていたものです、熱いうちに和えるとマヨネーズが溶けるので盛ってからかけます。


今日も読者登録、いいね、ペタありがとうございます♪

自己満像と言いながら、やはり見てくださる方がいてくださると思うとうれしいですねラブラブ
明日もご訪問お待ちしております。

いつも、本当にありがとうございますm(__)m


今夜はこのへんで

おやすみなさいませ(@ ̄ρ ̄@)zzzz