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  産後ケアアンバサダーより産後の母達へ。
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  2021も産後はチャンス。
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  産後母、子育て母達へ！産後のおはなし会をします。 HAHA salon (母の談話室) 清洲
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  バランスボールキッズオンラインイベント参加しました。
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  秋に子供と作ったコルクツリーとケーキ、完成しました！
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  昼寝なしノンストップ育児。娘に全開の笑顔むけれているのはバランスボールのおかげ！
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  気づきから、自分から動けた年。 子育てもやりたいことも。
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  娘と公園で遊んでいて感じること。『産後ケアと育児環境』
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  私は、子育ても免疫力アップも産後ケアもバランスボールで
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  寒さに負けず楽しみたい！来年も！
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  思いつき大掃除の週末
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  私が産後ケアを続ける理由
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  『母が心から笑うために、本当の意味での体力が必要』
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  夫婦のコミュニケーションにもすごく体力必要です
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  産後ケア。何するの？　まずは体力付け直すことだよ！
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  つけてて良かった。娘と走り回れる体力。
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  乱れた時こそ、私はメンテナンスです。
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  自分の乱れる周期は、意識してリラックスタイムを作ります。
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  産後の母体。力だけで抱っこすると、身体痛めます。
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  産後トータルケアクラス

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