忘年会へ誘われる度に今年も終わるな〜、と実感しだす。
忘年会が終われば新年会。
新年会へ誘われる度に新年始まるな〜、と実感しだす。
食っては呑んでを繰り返すこのシーズンは太るのが怖い。
ちょくちょくトレーニングはしているものの、鍛え上げる事よりも維持をする事が目的となってしまった現在の俺。
それも人からすれば立派なものかもしれんが、やはり男である以上、年々カッコ良くなりたいものである。
トレーニングの目的があまりにもナチュラルに変わっていたので、今の今までゴールが変わった事に気付かなかった。
これはいかんぞ！
と奮い立ち、本来の目的へ戻す事を5分前に決めた！
見られる立場が故（脱いでしまう癖がある為）こうした事は非常に大切な事である。
今年1月のZirco Tokyoワンマンの写真を見返すと「あ、少し太ってる！」と思うくらいに毎年この季節は太っている（汗）
と言うのも、冬の忘年会や新年会より実家に帰ってぐうたらするのが一番の原因（笑）
年に一度くらいはクソほどだらけさせてくれ、と自分を甘やかすせいである。
過去に行った海パンインスト時の体が一番ベストな状態ではあるが、食事制限よりも食事をとる"時間帯"の制限があるのでこのシーズンで行うには難しいところがある。
実のところ、この時間制限によるものが一番効果が出た為、その時の倍くらいに体を動かす必要がありそう。
簡単に出来る事なんて中々無いから仕方あるまい。
今は筋肉の超回復中（筋肉痛）なのでせいぜい走る事しか出来ぬが。
でも過去の自分に負けてるって腹立つな！！笑
て訳であの頃の魅力を凌駕しよう、が2019年の目標の一つ。
「2018年にやれや！！」
とツッこみたい気持ちに駆られたあなた…この手の事はやり始めてすぐに効果が出るものでは無いのだ。
例えパーフェクトボディを手に入れたとしても、俺がお見せする事になるのは確実に2019年になってからになるのだ。
すぐに効果が出ないから辞める、これはダイエットを失敗する典型的な例。
話逸れるが、ダイエットの失敗をした事は無くとも禁煙の失敗だけは人一倍している俺はとても情けない…
てな訳で秀ちゃんマン頑張るわ💪
アームストロングの名に懸けて！！
今年を少しだけ振り返るつもりでブログを書こうと思ったのに、全然違う記事になってしまいました