ぬくぬく

ブログネタ：お風呂は朝？夜？ 参加中

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みゆは夜です

入浴剤を入れて

体の芯から温まるのです

疲れが取れるし、

ダイエットにも

寝る前にしっかり体を

温めることはいいらしいので

夜はいります

夜のうちに入っておくと

朝起きたらすぐに行動できるのも

良い点やと思います

最近は

花粉症の季節なので

さっぱりしておかないと

夜中に

鼻水詰まって

目が覚めちゃうんです(´・ω・`)

翌朝は非常にぐったりです

頑張った一日の疲れなどをリセットして

また一日新しい気持ちで頑張るためにも

夜お風呂に入ることを

お勧めします