昨日はSports Space主宰のyogaイベント♪
ケンハラクマ＠湯島天神フライデーナイトヨガに
仕事を早めに切り上げて参加してきました～☆彡
憧れの日本アシュタンガヨガの先駆者である
ケンハラクマ先生のレッスン！！
しかも湯島天神は僕の氏神様のひとり
「菅原道真」様！ 導きに心から感謝♪
凄くテンションあがっていたのですが
ルーティンワークの朝ヨガレッスン中に
手首を痛めてしまい、更には仕事が押して
予定時刻に終わらず５分遅刻・・
ヨガの八支則にそぐわぬ行動に自己嫌悪、凹。
でも気持ちを入れ替えてレッスン開始！
先生の時々ユーモアを挟みながらの
レッスンはとてもアットホームで
腕の痛みも忘れるほど楽しかったな～♪
最後の瞑想での音楽がまさかの「童謡」で
日本人ヨギとしての本質に触れるような
とても素晴らしい内容でした♪
レッスン後に、少しお話をさせて頂き
捻った手も気遣ってもらい、嬉しかった～☆
お写真も一緒に撮って頂きました♪
自分、めっちゃ顔疲れてる(笑)
ハラクマ先生ありがとうございました♪
ケンハラクマ先生のオフィシャルブログは→こちら
さて明日はいよいよ
明治神宮参拝＆パークヨガです♪
詳細は→こちら
予約は本日１２時まで受け付けますよ～☆彡
ケンハラクマ＠湯島天神フライデーナイトヨガに
仕事を早めに切り上げて参加してきました～☆彡
憧れの日本アシュタンガヨガの先駆者である
ケンハラクマ先生のレッスン！！
しかも湯島天神は僕の氏神様のひとり
「菅原道真」様！ 導きに心から感謝♪
凄くテンションあがっていたのですが
ルーティンワークの朝ヨガレッスン中に
手首を痛めてしまい、更には仕事が押して
予定時刻に終わらず５分遅刻・・
ヨガの八支則にそぐわぬ行動に自己嫌悪、凹。
でも気持ちを入れ替えてレッスン開始！
先生の時々ユーモアを挟みながらの
レッスンはとてもアットホームで
腕の痛みも忘れるほど楽しかったな～♪
最後の瞑想での音楽がまさかの「童謡」で
日本人ヨギとしての本質に触れるような
とても素晴らしい内容でした♪
レッスン後に、少しお話をさせて頂き
捻った手も気遣ってもらい、嬉しかった～☆
お写真も一緒に撮って頂きました♪
自分、めっちゃ顔疲れてる(笑)
ハラクマ先生ありがとうございました♪
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さて明日はいよいよ
明治神宮参拝＆パークヨガです♪
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予約は本日１２時まで受け付けますよ～☆彡