私から冷えとりの話を聞いたり
お話し会に来てくださって
冷えとりのすごさを知ると
大抵の方は冷えとりをスタートしてます
それは素晴らしい👏のですが
中には
「なんだかあんまり効果が感じられないから
最近やってない」
「これから暑くなるからやってられないかなー」
なんて言って続けられない人もチラホラ
あなたが言うことろの「効果」ってなに？？？
私が10年近く前に冷えとりに出会った時。。。
初めて手持ちの靴下たちを重ねて履いて寝たら
朝まで一度も目が覚めずにぐっすり眠れました
それまで毎晩2、3回はトイレに起きていて
熟睡できず
朝起きても疲れが取れていない状態が
当たり前になっていた
だから、私にとっては
朝まで起きずに眠る
朝起きたらスッキリしてる
という体験は
小さなことだけど、天と地がひっくり返るくらい
感動的な体験だったのです
小さなことだけど、これも「効果」
足揉みしたら
おしっこがたくさん出た
冷えとり続けてたら
昔から残っていた火傷のあとが消えていた
愛05受けたら
旦那さんや子どもが愛しくてたまらなくなった
ほんの小さなことなのです
それを感じられてますか？？？
自分が「良い」と思って始めたこと
効果を感じられないのは
小さな感動を見逃してるから
それを感じられないくらい
身体も心も冷えて固まってるのです
自分の身体と心を
他人に何とかしてもらおうと思っていると
小さな変化にも気づけない
そもそも、何十年も貯めてきた冷えや老廃物が
少しだけの靴下の重ねばきですべて出るわけ
ないんです
0点だった人が
いきなり100点狙おうとするから
できなくて
「やっぱりムリだ」となる
理想が高すぎる
ってか、理想とかいらないし
理想の私になれるかも。。。という
期待もいらない
0点だったらまずは5点、次は10点
と積み重ねていくと
ある日足し算が掛け算になることもあったりするよ
ただやればいいだけ
自分を信じてあげること♡
冷えとり・足もみサロンAmate.LINE@始めました
フォローしてくれたらがおちゃん泣いて喜びます
↓↓↓
