今日は前回の失敗を踏まえてリュックを背負って業務スーパーへ。その前に血圧の病院へ。病院で、以前パートで働いていた元同僚と会い少し立ち話。血圧も良好でした。そのまま業務スーパーへ。リュックだからと、重いもの買いすぎ。血圧たぶん上がってる。。😭