雨ばかりで少し時間が空いた。
今日は集中力、で丁寧にいきたい！
その中で、スライスやボレーを練習したい。
ストロークはショートクロス、ボレーもショートをどんどんやっていきたい！！
で、ボールをよくみる。最近みていないみたい 笑
第1戦 5-6
思うようなサーブ、レシーブ、ストロークはできなかったけれど、まぁまぁの内容と思う。
もう少しサーブからの展開ができれば。
単純なレシーブミスはもったいない。
ストロークはロングが多かった。
バックがエルボの影響かなぁ？スライスでもミスが多かった⤵︎
でも、まぁまぁ 笑
第2戦 6-5
肘がダメだ 汗
バックハンドはツラかったけれど、
サーブもフォアもダメだ…
第3戦 6-2
あえて力むような感じでラケットを握ってみた 笑
いつもより高い軌道で打ったら上手くいった！
第4戦 5-6
同じように力むと思ったけど握力がなかった 笑
全スラでやってみた。
前後左右にボールを置いてみたけれど、やっぱりスピンで深いボールがないと前のボールもとられちゃうなぁ 汗
2-5から粘ったけれどちょっとミスが多かった。
でも、いい流れも多くあった！
スライスだけでエースもいっぱいとれた！！
握力がない中、ボールの軌道の調整など それらなりにできた。
肘はどこを押しても痛いわけではないんだけど、テニスエルボだろうか？
養生したほうがいいのかしらん？