買っただけじゃぁ( ̄▽ ̄)ネェ | ボチボチ闘病日記

ボチボチ闘病日記

日々の下らない出来事や直腸癌闘病記をダラダラと書いてます

今日は朝晩散歩してきますたょ
(o^^o)
photo:01



散歩の最後に毎回コンビニ[みんな:01]寄ってヨーグルト買ったりしてるんだけど、雑誌コーナーにてこんなのを見つけたんで買ってみたっす
photo:02



体脂肪を燃焼させる太らない食べ方
(・∀・)

仕事休んでるから食べる量は減らしてはいるんだけど、体重が絶賛増量中なおいら
(*゜▽゜ノノ゛☆

数日前から徐々に散歩したり軽い筋トレ程度を始めたけどまだ追っつかん
(^▽^;)

これを読んで更なる脂肪燃焼を•••
:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

って、読んだだけじゃあ痩せんわな
γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

さて
photo:03


オヤツでも(オィ
( ´艸`)



iPhoneからの投稿