今朝は3:30起床。
リングフィットアドベンチャー、8分HIIT、フィットボクシング30分で終わり。
シャワーを浴びて時刻が6:10だったので、１時間だけ仮眠するつもりが目覚ましを解除してから記憶を失い次に目覚めたのが
8:15！！！
今日はテレワークだったので慌ててパソコンを立ち上げ勤務開始はセーフだったものの、保育園は遅刻💦
3:30はすぐに寝ると次に起きたときに息子も起きて多分トレーニング自体出来なくなるし、寝ないと日中が辛いし寝るとこうなるしで本当に魔の時間過ぎる。
デイリー30分と8分HIITを追加出来たので差し替え。
