9/10 あすけん

今日のお昼はくら寿司、夜はフードコートでぴょんぴょん舎の冷麺と浜松餃子。

餃子３個食べた辺りで胃もたれするあたり、もう余程の事がない限り運動さえしっかりすればリバウンドしないんじゃないかとすら思ってしまう。

甘いものは別腹だから無理かな？

せっかくの痩せ期なので、食事も運動も意識出来る時は頑張る。