9/1 運動記録

今日は夏休み明け＋子供料金半額終了＋ハロウィンイベント前の閑散期を狙ってディズニーランドを予約したのはいいんですけどなんですかね、、、この大雨💦

今日は手と足の筋肉痛＋恐らくディズニーランドで2万歩は歩くと思うのでリングフィットはお腹スキルのみ、フィットボクシングも30分コースにしてます。

ディズニーランドで歩くけど、お昼はチキンランチ、夜はピザの店にうちの家族は固定されてるので、今日も良くて摂取カロリーと消費カロリーはトントンかなぁっと言った感じ。

昔は屋台のスペアリブが超好きで毎回食べていたんですけどねえ。今は我慢です。