8/19 運動記録

 ここ最近、腹筋関係の筋トレが少し楽になり、時間が短縮できるようになった分、フィットボクシングも少し余裕が出てきたので可能な限り今後はデイリーのハードモード（30分前後→45分前後に変更）を行う予定。