以前子供に遊びでメジャーを壊されてから暫く購入してなかったのですが、最近リンパマッサージやお腹、 足メインの筋トレを追加したのでどれ位の成果が出るのか確認したいため、今日時点でのサイズを計測して下記に記載します。
月1の体重計測時（毎月22日頃目安）にサイズも測っておこうと思います。
へそ上 77.6センチ
へそ下 85.5センチ
太もも（左右とも） 56.0センチ
下腹と太ももは本当に細くなるのかなぁ。
なってくれないと困るけど💦
以前子供に遊びでメジャーを壊されてから暫く購入してなかったのですが、最近リンパマッサージやお腹、 足メインの筋トレを追加したのでどれ位の成果が出るのか確認したいため、今日時点でのサイズを計測して下記に記載します。
月1の体重計測時（毎月22日頃目安）にサイズも測っておこうと思います。
へそ上 77.6センチ
へそ下 85.5センチ
太もも（左右とも） 56.0センチ
下腹と太ももは本当に細くなるのかなぁ。
なってくれないと困るけど💦