今日の運動記録

今日のリングフィット（230日目）はバトルジムで最低限のフィットスキルが使えたので短めでやめ。

別の筋トレはお腹よりも足痩せしたいと思ったので少しメニューを変えることに。

今日は朝から全部のトレーニングが出来たので日中好きなことが出来て嬉しい。

最後のお休み、堪能しよう😀