こんばんは。太極拳のがんしすいです。
今日は木曜日なので、いつものように野口ふれあい交流センターの二階の研修室８で午後二時半から三時半まで、太極拳教室を行いました。
参加されたのは、レギュラーメンバーのＭさん夫妻、Ｓさん夫妻は都合により奥さんのみの参加。男性のKさんと前回参加された女性のAさんとその友人のMさんも登場されました。レギュラーのMさんはご用事で欠席でした。計六人の方が出席されました。
太極拳２４式は文字通り２４の型から構成されています。これを部分稽古と言って、毎回二つずつ説明しながら練習してもらっています。２４の型を毎回二つずつですから、１２回、つまり１２週、約三ヶ月で全部が終わります。ということは一年間で四周りするわけです。若い人ですと覚えるのは結構早いのですが、高齢といわれる年齢になると、そうはいきません。でも覚えるのに時間がかかっても構わないのです。じっくり取り組んでもらえれば、遅かれ早かれ、ご自分の身に着いてくるのですから。