ダイエット３歩進んで２歩下る

７月１７日（金）、朝から雨、必要だけど、やっぱり

晴れがいいな。気が重い。

こんな気分で体重測定。－６００ｇ　トータル－２００ｇ

いいじゃない。雨なのに体は軽い。イイ気分。

午前の仕事は気持ちよーく済ませ、昼メシにした。

怪しいオレンジ色に吸い込まれた。吉野家。

チェーン店は滅多に来ないが、今は土用の牛が近く、

うなぎが高いので目の付け所はいいと思うが・・・・・。

吉野家では変化球だが「うな丼定食」５５０円!!!

これに、山椒の小袋が付く。単品５２０円だから、きっと

味噌汁とお新香が付く定食がお徳。

国産うなぎでなくても、この味で、この価格なら文句の

付けようがない。特に、この時期は絶対に、お徳。

午後の仕事をサクッと済ませ、軽めの夕食をとり、

ここが決めてで、生ビールを一杯で済ませた。

えらいでしょ。

芋焼酎をいつも通り２杯飲んだ。外は雨も上がり、ふらっと

出かけた。

行き先は「レジーナ」!!!

週末連休の海水浴について打ち合わせに行った。

日曜日の朝、９時出航、一泊、月曜日の帰航、船長は

ガンノスケ以上決定。

用事が済んだら何かこう、腹が減った。

便利な世の中だ。

店まで行かなくても、ちゃーんと食べ物が届く。

ジャーマンピザ９４５円

てりやきチキンピザ１１５５円

たまごと鶏そぼろ９９０円　

タバスコの小袋大勢。合計３０９０円

なんや知らんが、この頃の子はよう知っとる。

おじさん、ミックスピザしか知らんぞ。

薄い生地でよう焼けとる。でもコゲは見当たらない。

苦くなる手前のギリギリまでキッチリ焼いとる。

焼き方上手や。

うまいやん、夜中のピザ最高。

ダイエット中なので心配したが、最近は昼メシ控えとる。

６／１の３種類で、一枚のうちの半分食べた計算。

明日の測定は何とかセーフじゃろう。

食材クイズ７２

中国が原産といわれている。日本でも「古事記」にのっているほど古くから栽培されほとんど全国でとれる。旬は夏。成熟前はすっぱいが、やがて甘みを増してくる。出回る期間が短いので旬のうちに食べる。