知人のイニシャルｓさんは、昔から某プールに
にかよっていますが、先日の某朝の番組で、日本泳法について流れていました。
日本泳法？もしかして武士が川の中で泳ぐカッパみたいな泳ぎ方？そういえばなくたったじいちゃんがよくプールで変わった泳ぎ方をしていてけどあれかな？
では日本泳法とは何でやんしょうか？
早速ネットで検索（某コマーシャルであったフレーズ）
日本泳法は日本独特の水泳術で、海や川などを泳ぐために考えられた泳ぎ方で別名「古式泳法」といい正式名称は「水術」「水練」「踏水術」「游泳術」「泅水術」等です。
参考に詳しい説明は、日本泳法 （日本水泳連盟へ）
☆☆日本泳法１２流派☆☆
| 流派名 | 発祥地 | 特徴 |
|---|---|---|
| 神統流 | 鹿児島 | 弓術と縁がある |
| 小堀流 | 熊本 | 立泳ぎが基本．御前泳ぎは格調が高い |
| 山内流 | 臼杵(大分） | 渡海と大きな旗を振る令旗は､この流派独特のもの |
| 神伝流 | 大州､松山 | 元は水軍の兵法であった |
| 水任流 | 高松 | 逆扇足を使う独自の泳法 |
| 能島流 | 和歌山 | 蛙平泳ぎを基本とし本来は 海賊（水軍）派戦法で 「小池流」「岩倉流」と 共に紀州三派と言われる |
| 岩倉流 | 和歌山 | 片手掻き分け、太刀泳ぎが特技 |
| 小池流 | 和歌山 | 基本は蛙足 |
| 勧海流 | 伊勢、津 | 団体遠泳を重視，太鼓を用いての 古式沖渡りは 同流の華 |
| 向井流 | 東京 | 江戸幕府の海軍にあたるものの 水泳の流儀で 当時は主に敵前泳法を目的としていた |
| 水府流 | 水戸 | 伸泳（のし）を基本とする |
| 水府流太田派 | 水戸 | 伸泳（のし）を基本とする |
さて本題に戻りますと、、日本泳法の女性チーム紹介で「アクアマリン日本泳法部」は、東京都品川区にあるアクアマリン品川スイムスクール
で、約30年続く水泳チームです。
メンバーは高校生からご年配の方まで、13人の女性たち親子もいて、最高齢は74歳！幅広い年齢層がこのチームの特徴だそうです。
そして…練習前の準備運動を見ると、キレイな手足！もしや、シンクロのチーム!?と、思ったら、次に出てきたのは、墨汁、すずり、筆???なぜプールに書道の道具が…!?
彼女たちの正体は…
プールの中で手にしたのは筆と半紙が貼られたボード！
そのまま一列に並び、少しずつ前へ…歩いているように見えるけど、立ち泳ぎをしていました～！
立ち泳ぎをしながらの書道！
書道の間も立ち泳ぎ!!
完成した文字は「春夏秋冬」
とても立ち泳ぎをしながら書いたとは思えない…！
なぜ水中で書道をするのか、聞いてみると…
アクアマリン品川スイムスクール指導者、棚田先生は水書」と呼ばれるもので、昔から伝わる日本泳法の一つ、だそうですちなみに、アクアマリン日本泳法部は「水府流太田派」で隅田川で生まれた流派を継承しているそうです
泳ぎ方の特徴は、川の強い流れを横切ったり、激流から脱出するために強い力が必要で
例えば
川を横切る時には「片抜手一重伸」
濁流を脱出する時には「諸手伸」
短距離を早く泳ぐ時には「早抜手」など
「水府流太田派」は、全部で14種類の泳ぎ方があるそうです
手足の強い力が必要！
また、甲冑を着ての泳ぎなど、武術として発展した日本泳法は、のちに身分の高い人の前で武芸として披露されることもあったそうです水書もその一つ、と
「足の筋肉を相当使うので、心拍数が上がるんです」
「上半身をキープし、肩を出して浮いているのがしんどいです」
と、アクアマリン日本泳法部の方が
アクアマリン日本泳法部は、毎年全国大会に出場し、昨年は団体競技で優勝したそうです
団体戦は見た目の美しさなどが審査基準になるので、練習中は鏡を置いてフォームをチェック！
そのおかげか…
「猫背だったんだけど、ちょっと治った気がします」
「電車に乗っている時も、ふわっとではなく、ピッと立っている」
若い人は…
「噂でウエストに効くと聞き、効果を期待して始めました。かなり効くと思います！」と
日本泳法の最大の魅力を聞くと
「日本泳法は年を経ても出来る」こと
「競泳のようにタイムではなくて“形”、つま先までピーンと伸びるように」
「年を重ねるほど、良い形になるというか、味が出てくるので、泳ぎの上達を間近で見られるのがイイ」
「若い人達も年をとるまで、ずっとひたらすら泳ぎ続けて欲しい」と、64歳の先輩が(^-^)
サークルガイド
アクアマリン日本泳法部
参加資格：水泳経験のある中学生以上の女性
会費：入会金8400円 月6090円～
練習日：毎週火・木・土・日
日本泳法、「顔」を出して泳いでましたが…
昔の武将たちが敵を見るために、顔を水につけてしまうと見えなくなるから、と顔に水をつけなくても泳げるのがイイかも～
ちかごろ泳いでいないのでおぼれそうなので、少し体得しておよいでみようかな？
身を引き締めようかな？と思ったのでした。
ぶじ到着。
