＊みぃこの日常～精神疾患の自分と～＊
ご訪問ありがとうございます。
前を向いて生きていきたい
みぃこのお部屋です。
今の目標は少しでも長く
地域で暮らすこと。
色んな方に助けてもらいながら、
がんばっています。
今朝は１時くらいから６時頃まで、
続けて眠れました。
大きな進歩だぁと喜んでいます。
不眠が良くなってる気がします。
５時間まとめて眠れるとかなり
良い方です。
起きてから、トーストを食べて、
コーヒー飲んでます。
ゆっくりスタートの朝だけど、
たまにはいいかなって思います。
今日こそは皮膚科に行かなければ。
もう２週間以上経ってしまった。
油断して薬塗らないでいたら、
また切れてきました。
先生に見せるのは恥ずかしいけど、
仕方ないですね。
ちゃんと薬使うように言われると思います。
また、今日は訪看さんの日です。
パンダさんと例のOTさんが
一緒に来られるとのこと。
OTさん一人だったらどうしようと
思っていたけど、
パンダさんが一緒ならまだいいかな。
訪看さんが来られる前に、
皮膚科の順番取りしてこようかな
と思っています。
行ってる皮膚科、
珍しく予約制ではなくて、
先着順なんです。
午後に行くと、
２時間待ちとか言われます。
訪看さんの前に順番取りに行って、
訪看さんの後に、
診察受けに行こうと思います。
それでは今回はこの辺で。