こんにちわ。
みちゆん卍;こと南にございます![]()
最近おしゃれにも目覚めきれいになりたいばかりです(・・。)ゞ
しかーし
わたしの持ってるものはすべてL
しかも体重は、62.4kg
だからこのたび他のダイエットを試みたのですが..すべて失敗。
だから小学校から得意だった..縄跳び
で、
しかも90日
でダイエット
食事制限は低炭水化物ダイエットをし、
お菓子は禁止にします。
なわとびダイエットとゆうことで..
朝は300回
夜は200回
の計
でも..大事なのは内面から![]()
内面の綺麗も取り入れながら綺麗になってやる![]()
以上、明日から楽しみ。