今頃になってですが・・・明けましておめでとうございます。
何故か過去記事をたくさんの方に見て頂いてたようでありがとうございます♪
何かのお役に立ててれば幸いです
さて。年末年始の暴飲暴食はそれはそれはすごかったのですが
なんとか６０．９㎏で「ギリ耐え」ました（耐えてないが・・・増えなかったからヨシ！）
そして、今日からダイエットスタートと思ったのに。
朝昼は耐えれたのに。
夕食後に黒糖パンを３個とお煎餅を２枚食べてしまいました
この年末年始で拡張された胃袋を、なんとか戻していかなくては・・・
一年の計は元旦にあり・・・だと、既に暴飲暴食で今年「オワッタ！
」ってなんちゃうので。
今日も、食べちゃったから
明日から、頑張ろう
頑張れる？ 頑張れるといいなぁ～
ゆるゆると。
今年もよろしくお願いします。