11枚目 start




2クール目 ラストです。


来週歯医者さん行って,3クール目のスキャンしてきます!

そしてアタッチメントも外す🙌


はやくホワイトニングしたいなぁ。


矯正始めた頃は交換までの1週間が待ち遠しかった🙄

1枚きつき0.25mmしか動かないから全然実感はなかったな。。

諸々リスクを聞いていたし,1クールでは滅多に終わらないとも言われていたから,不安でいっぱいだったけど毎日22時間以上つけて頑張って良かったなって本当に思う🙋‍♀️


今となってはその元気はない。。

きっと今もっと頑張らないといけないんだと思うけど・・・・・・・



間食多めの人はおすすめ!

マウスピースつけてる食べなくなるし,食べたくてもその後が面倒だから諦める🙄笑