最後の投稿は、2021年5月でした。
気付いたら、2022年2月。
自分が苦しいときは、時間が長く感じるけど、
うまくいってると感じているときはあっという間です。
そんなこんなで、年も明けて2月になっていました。
新しい職場になり、今まで悩んでいたことやうまくいかなかったことが、
急にうまくいくようになりました。
理由は１つ。
「行動」したからだと思っています。
何か感情が溢れたときに、「で、あなたはどうしたいの？」と自分に問いかけてみた。
その答え通りに、行動したらとても良い環境に転職できてた。
私が手放したこと。
①他責にしない
⇒自分の負の感情は自分が作ったもの。感情のコントロールができるようになった。
環境や人のせいにせずに、自分には何ができるのか、それだけを考える。
②自分探しをしない
⇒自分探しって何・・？それって、なりたい自分になれなくて、もがいているだけじゃん・・・と思った。
理想が高いことを自覚した。自分探しではなく、ありのままの自分を受け入れる。それに尽きる。
嫌われる勇気を読んだときに、課題の分離について、これだ！！と思った。
メンタルの強さは、思考力（思考の変換力）なのかなと思った。
ここに戻ってこれなかったのは、弱かった自分の書いたものを見ると苦しくなるから。
思い出すから。
でも、今やっと苦しかった時のことを笑えるくらい、経験値が上がったような気がする。
まとまらない文書だけど、「他責にせずに行動したら、いいことあったよ」ってこと。
「行動しないと、よくもわるくも変わらないよ」ということ。
また、気が向いたら戻ってこよう。