0.11トンoverなので
痩せようと思います(^ ^)
ていうのもありますが！！
パソコンとか基本的な作業が
内勤中心なので腰痛改善も含めて！
&
リフレッシュしたいのが狙い(￣∇￣)
いつもお世話になっている
あさぎり接骨院に行きたいのですが、
12時〜16時はやっていない時間帯で…
というわけで
歩いて腰痛改善します(^ ^)
運動が大事なので！！
まずは散歩から〜
こんな場所に
こんな物があるとは知らなかった（笑）
さすが堺（笑）
今日は2時間ほど歩いてリフレッシュ(^^)！
とりあえず仕事しよう！！
新規事業の案件もあるので
頑張りたいと思いますー(￣∇￣)！！（笑）