こんにちは！
もう明日から６月だー！
今年の夏は暑いのかなぁ？？
昨日は寝てから１時間も経たないうちに
寝苦しさで目を覚ました
最近たまにあるんだな。
息苦しさと
ドキドキやたら心拍数がはやい！
これは何なんだろ？
と総合病院で検査したけど
異常は発見されなかった
また、寝ようとしても
なかなか寝ることができない。
2024.1.29の私です！
これ凄く怖かったよね〜。
あとで分かるんだけど、
夜間低血糖だったんだよねー。
栄養カウンセリングの記事のどこかに書いてあるから、興味ある人は読んでみてね！
自分と向き合う大切な時間🖤
タイマッサージで
ココロもカラダもかる～く♪♪
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