アーユルヴェーダ 普及活動家 ブラフヤヨイ (Herbal Ayurveda アーユルヴェーダ スクール&サロン|東京・西武線 練馬 石神井)

アーユルヴェーダ普及活動家 ブラフヤヨイ
アーユルヴェーダの知恵を日常に楽しく活かして
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「脳と体に効く油(p69-72」「健康になる!身体にいい油(p60-62)」オイル美容ページ監修協力しました。 
「クウネルvol.70(p74-75)台所薬局についての記事が掲載されました。


   





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 Herbal Ayurveda ブラフヤヨイです。

 

 

 

 

新緑まぶしい風景が楽しい季節ですね。

 

 

 

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とっても気持ちのいい季節ですが、

寒暖差、気圧・湿度の変化も激しいここ最近。

 

体調を崩しやすい季節でもあります。

 

 

 

特に気をつけたいのが、

ゴールデンウィーク明けの不調。

 

やる気の低下など

心の不調も多い時期。

 

 

 

アーユルヴェーダでは、

 

『今の季節を上手に過ごすことで、

次の季節をより快適に過ごすことができる。』

 

といいます。

 

 

少し意識する。

無理なく取り入れる。

 

健康に美容に、

とっても大切なことです。

 

 

本日24日の夜9時頃に、

 

『毎日を快適に過ごすためのアーユルヴェーダ生活術』

 

4月5月版をお届けします。

 

 

内容は、

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1, 春から初夏のタイプ別生活法

 

2, 初夏の消化力と食事法

 

3, おすすめスパイス

 

4, この時期、皮膚の発疹や痒みが出やすい方へ

 

5, お知らせ

 

==============

 

特に最近、

 

 

・気分の浮き沈みが激しい  

 

・眠りが浅い  

 

・口内炎や皮膚の痒みが出やすい  

 

・いつも以上にやる気に満ちている  

 

・ネガティブでどんよりしている 

 

・むくみが強い 

 

 

 

のいずれかの不調を感じている方は、

 

本日の夜8時頃までに

ぜひメルマガにご登録くださいね♪

 

 

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http://ayurveda-ganesha.jp/10163.aspx

 

 

 

 

 

次回のアーユルヴェーダ生活デザインコースは、

5月27日からです。

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アーユルヴェーダ基礎講座 

内容・お申し込みは

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 http://ayurveda-ganesha.jp/mobile.aspx?pid=school

 *復習参加ご希望の方は、受講料半分で参加できます。

 

 

 

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 無料メール講座をはじめました。

詳細は下記をクリックしてご覧ください。

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Herbal Ayurveda最新情報

 

*詳細を知りたい箇所をクリックしてください。
 

アーユルヴェーダ基礎講座Level1 5/27・6/10
アーユルヴェーダ基礎講座Level  6/24・7/8

 

 

5月開催のアーユルヴェーダ・ワークショップ情報

*地球にやさしい自然の恵みに包まれた
スキンケアで美しくなりたい方へ。

Ayurveda Natural Beautyワークショップ

*スパイスを楽しもう!

アーユルヴェーダスパイス薬局ワークショップ
 

 

4月はご予約満了となりました。感謝

5月のご予約受付はこちらからお願いします→

 

 

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