入院！

ただ今 入院中です
と、いうのは 次男ちゃん

昨夜 インフルエンザの熱による けいれんをおこし 救急搬送
今は ２４時間点滴中
私は付き添いで看病中

何ヵ月か前の自分の入院生活を思い出しました

早く良くなりますように

ぽかぽか

今日のお昼は暖かく お家にいるのは もったいなかったので 近所に住んでる妹を誘って お気に入りの公園へＧｏ

妹にも もうすぐ生後５ヶ月になる男の子がいるの
ふにゃふにゃだった赤ちゃんから だいぶ首もすわってきて 成長を感じるこの頃
我が子もつい最近まではそうだったのに いまでは歩き回って
ホント 成長は早いな

うちの長男は次男を乗せたベビーカーを押したがり 危なっかしくも なんとか公園に到着

滑り台やらボール遊びやら 子どもとはしゃぎ 気持ちよい公園日和でした

公園に行くと 子どもを通じて 自然に知らない人とも おしゃべりしたりして いろんな出会いも楽しいんです

散歩してる人、犬を遊ばしている人、同じく子育て中のパパ ママ、
子どもが生まれる前には なかった出会いがあったりして
子どもに感謝ですね

新年会

昨夜は　ヨガ教室の新年会に出席してきました

違う曜日の生徒さんたちとの交流は楽しかったです

年代バラバラでいろんな人がいるけれど

みんな共通しているのは　

ヨガを通して　自分と向き合っているということ

それは　心であったり　体であったり　日々の生活であったり

私のやってるヨガは　まず「自分との対話」をすごく大切にしているので

心の状態を感じることに　敏感になったような気がします

みなさんそれぞれ事情を抱えていたりします。

うつ病なんだという人、肩こりがひどいという人、運動不足を解消したい人

それぞれ自分をもっと良くしたいって思ってる。

それって自分を大切にすることだと思います。

私の場合、病気のことでの不安や子育てでの子供との接し方とか

自分自身のストレスとの向き合い方に少しなりとも　良い影響があればと思っています。

昨日は改めて　有意義な時間を過ごせたなあと

子守をしていてくれたダンナ様に感謝です