走るコースの距離がわかっているというのはいいものだ。
ぼくがよく走るブローニュの森の池の周囲。
グーグルマップで観ても直線ではないので何Kmかわからなかった。
ジョグノートの会員が最近、それは約2.8Kmだと書き込んでいた。
きっとGPSつき腕時計で計測したのだろう。
4周すれば11.2Km, 67分で走れば時速10Ｋｍということになる。
このスピードで1時間走り続けること、これがごくの目標だ。
これまで3周したことはあるが、4周は初挑戦。
記録は66分だった。
時速10.2Km。目標達成。
