超時間術

#超時間術 読了。

忙しい忙しいと言っている人にオススメしたい！統計的に日本人の労働時間は減り続けている事実がある。それなのになぜ時間が減っていると「錯覚」しているのか？。その科学的な理由と対策が記されている。

その中で個人的には面白かった研究が、

日本で起きていることはアメリカでも起きていて、多くのアメリカ人は「自分は週に60～64時間は働いてるはずだ」と答えた。そして１週間の労働時間を実際に計測してみたら平均44.2時間だったという研究。

20時間もの誤差があった！この結果には驚いた😎