本日３０日はポイントアップデーです
昨日の記事のとおり
こちらをポチろうとおもいます
こちらだと５０００以上高いし
上のほうがすっきりしてるので
こちらに♪
ちょっと痛い出費ですが
しかたない
次女が結婚するため
その準備もあるので
なるべくなら使いたくないんですけど
部屋の配置換えも考えています
先日和室を片付けてたら
もう古い布団がへたって使えないな～
一気に処分しようと思っています
子供部屋にあるベットも処分。
タンスや棚もこの際なくそうと思っています
今私は和室にベットをおいて寝てるのですが
娘が引っ越したら子供部屋に移動するつもり
そしたら和室がきれいに空くので
子供たちが泊まることもできるし
まぁ近いからないかもですが
こんな狭いマンションなのに
５組くらい布団がある
毎回泊まる泊まるという義母や義姉家族たちのため
苦労しています
これからは娘たちが子供産んで帰ってくるときくらいだろうから
そのために布団たちも新しくしようと思っています
和室なのでマットレスというより
敷布団かな～～
（楽天スーパーＤＥＡＬ期間なのでこれまたお得なんです）
エアリーブの布団も以前買ったのですが
義母に譲ってしまいまして
なぜが我が家では安いものに
枚数かうとなるとお手頃ので我慢です
病気になって少しでも私の体を
いやせるかと思い買ったんですけどね
義母の腰痛がひどくなり夫にいろいろ言ってくるので
なくなくお譲りしました
夏休み中（長女たちの長期お休みの時）に
お手伝いしてもらってすっきりしようと思っています
７月２９日
体重 65.0ｋｇ
体脂肪 35.9％
摂取カロリー 1411㎉
消費カロリー 1944㎉
（Ｐ：86.3 Ｆ：39.4 Ｃ：189）
夜ご飯は
棒棒鶏、納豆、お昼のお弁当のおかずの残りのなますとにんじんしりしり）
おやつにおはぎとみたらし団子たべたので
ごはんは食べませんでした
全然動いていないグラフですけど
ちょっとだけでも体脂肪が下降してるかな～～
モチベ上げないとですね
