今年は健康第一で緩りと過ごす。
何をやるにも心身の健康、そして生命。2024年はそんな幕開けでした。
というわけで、今年は食生活とか、運動とか、老化防止を考えながら行動したいと思います。
余裕があれば、卒論も…
ということで、昨年末購入したのは
で、まだうまく使いこなしてない。
リラックスするにはどういう使い方がよいのでしょうか？
年始は、福袋を３つ買いました。体操教室に着ていけそうなトレーナーが入ってるもの。
そしてお寺に初詣にいって、お隣のケーキ屋さんとパン屋さんで…
お正月休みはなぜか？ヘーゼルナッツが食べたくなってアイスを買ってきました。
もうちょい健康的なものをと思いつつ、お正月やし、心に余裕も必要やしとか……
タイトルに戻って、今年の決意、やってみたいこと。
今年は薬膳料理に挑戦したい。
コレ、何年か前言ってた気がする。
また、図書館から本を借りてこよう。