パーキンソン病の夫は 固縮が強くて
動作緩慢で何をするのもゆっくり
首下がりもあり すくみ足もあり
家の中では 手すりなど捕まりながらでないと歩けない
週2回ＰＴ訪問リハビリ
週1回ＰＴ外来リハビリ
週1回ＳＴ訪問リハビリ
を受けている
今日は訪問リハビリ
ＰＴさんは まず全身のマッサージ
足や腕も動かして可動域を広めてくれてる感じ
それから首を動かして首の運動
立って 歩行練習
カニ歩きをしたり 前後に歩いたり
階段で一段を登ったり降りたり
その日によって色々
そして靴を履いて外回りを歩く
夫は外で歩く時 ウォーキングポール2本杖をついて歩いてる
歩き出すとまっすぐはまあまあ歩けてる
でも いつよろっとバランスを崩すかわからないので 常に誰かが後ろや横についていないとダメ
夫もコケるのが怖いから ついておかないと不安らしい
首が下がってるから 足元ばかりみて歩くし 誘導してあげないといけない
歩くの大変だから 最近は散歩もしたがらない
私とじゃ嫌なのか？気を遣ってるのか？
散髪とかどうしても必要な時だけ 外に出ると言う感じ
だから ＰＴさんとのほんの少しの 散歩もほんとにありがたい
今日は歩くのに 目印がある方が歩きやすいのでは？と言うことで
部屋から出て 手すりから手すりの間にテープを貼って歩いてみた
⬇️こんな感じ
またぐ感じで歩いてみたら
いつもはちょこちょこと足をだしていたのが歩幅が大きくなって
少し安定する感じになった
こうゆう目印はよく使われるようだけど
ほんとに足がだしやすくなるんですね！
しばらくこうして貼っておくことした
普通のテープだと ベタベタしてきそうなので 剥がす用のテープを買ってこなければ、、、
家の中がテープだらけになるのは
嫌だけど そうも言ってられない
安全が第一 動けることが大切だから
我慢しよう😣