ちっちゃいじぶんをえがおにする♪ すると、じぶんもえがおに！

お風呂でスマホやテレビ見る？

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今まで勉強してきたことを

じぶんのやりやすいようにして

無意識の意識改革！

ココロのリハビリ中

なごみん中川です。

ココロがあったかい感じを

持ちつづけるため

ちっちゃいじぶんを

笑わせる♪

①目の前に、イスをおく。

②ちっちゃいじぶんを

　イメージ

③イスの上におく。

④どんな顔をしているか？

⑤泣いていたら

　なぐさめて、えがおに！

すると、ふしぎと

じぶんもクスクスと

わらってしまう♪

だから

ちっちゃいじぶんがわらうと

じぶんもつられて

えがおになってしまうんだ！

こうして

いつも意識して

無意識の意識改革を

やり続ける♪

無意識の意識改革

「かなしい」無意識

「たのしい」無意識を

あたりまえに！

まぁ、がんばりんさんな。

かぎ針編みのアクリルたわし

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刺しゅう糸で編む かぎ針編み 美しい花図鑑