どうして、出かける時間は同じかなぁ。

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15人に1人は、発達障害者。

「発達障害」トリセツ アドバイザー

中川カズミです。

No.117

目下、睡魔と格闘中

かと、思いきや、今日は

眠くなかった。

寝る前の睡眠導入剤の量を

減らしたせいだろうか？？

でも、なかなか、朝、フトンから

なかなか起き上がれない

朝は「起きるあがる」動作から、格闘。

目は覚めてるのに、グズグズ。

少し、抵抗感を感じつつ、それを

払いのけて、起きようとする。

やっと起き上がっても、寝ぼけまなこ。

ファンヒーターの前に、じっと座って

テレビをボーっと見てしまう。

すると、気づいたら、家を出ないと

ヤバい時間。

あっ、朝、パン、まだ、食べられてない。

顔も、まだ、洗えてない。

化粧できてない。

パジャマから普段着にに着替えてもない。

あーー、もう、どうしよう

ちょっと、頭の中は、プチパニック。

と、してる間に、時間は刻々と過ぎていく。

毎日、これの繰り返し。

「どうして、そうなるの？」

と、自分でも、ちょっと情けない。

まぁ、がんばりんさんな。